GIMP新手教程，GIMP下载+安装+汉化全搞定（Win/Mac/Linux全支持）

GIMP 最新版安装包下载地址：GIMP最新版安装包（源自官网，支持 Windows+macOS+Linux） 

GIMP 全称 GNU Image Manipulation Program，是一款免费、开源的图像处理软件，能修图、抠图、合成图片，也能做海报、图标这类设计活。

GIMP 修图软件自带图层、选区、通道、蒙版和滤镜，抠图有前景选择、智能剪刀、颜色选择几种工具，从简单去背景到细抠边缘都能做，图能导出成 PSD、PNG、JPG、TIFF 等常用格式，还支持用插件和脚本扩展功能。

同类软件里，GIMP 经常和 Photoshop 作对比，它们的定位都是通用图像处理，GIMP 的长处是免费开源，不订阅就能用全部功能，Windows、macOS、Linux 都能装；GIMP 的劣势是在一些高级功能上，没有 PS 做得细。

本文把 GIMP 的下载、安装、中文界面设置讲清楚，图文步骤，全程实测，跟着做不会踩坑。

下载GIMP

发文时 GIMP 最新稳定版为 3.2.6（2026 年 9 月 10 日发布）：GIMP最新版安装包（源自官网，支持 Windows+macOS+Linux） 

平台	安装包	大小	说明
Windows	gimp-3.2.6-setup.exe	约 182 MB	双击安装；3.2 起官方只提供 64 位版本
macOS（Apple 芯片）	gimp-3.2.6-arm64.dmg	约 177 MB	M 系列芯片的 Mac 选这个
macOS（Intel 芯片）	gimp-3.2.6-x86_64.dmg	约 187 MB	老款 Intel 芯片的 Mac 选这个
Linux（免安装）	GIMP-3.2.6-x86_64.AppImage	约 200 MB	加执行权限后双击运行，另有 aarch64 版

安装GIMP

1）Windows平台

双击 exe 安装包，启动安装程序，点击“仅为我安装”：


点击“Cutomize”，开始自定义安装：


点击下一步：


选择安装路径，建议安装到非系统盘（比如 D 盘），避免占用 C 盘空间：


选择安装组件，保持默认选项即可。


创建桌面快捷方式：


点安装：


等待安装完成，点击"完成"退出向导：


在桌面找到 GIMP 图标，双击启动。首次启动可能需要一些时间进行初始化，请耐心等待。


GIMP 的界面主要分为三个区域：顶部是菜单栏，左侧是工具箱，中间是图像编辑窗口，右侧是属性设置面板。刚打开 GIMP 可能会觉得面板有点多，但大部分功能你只要用到工具箱和属性面板就够了，其他的可以暂时忽略。

2）macOS平台

双击 dmg 打开，把 GIMP 图标拖进“应用程序”文件夹即可。

3）Linux平台

AppImage 版先加上执行权限（执行下面的命令），再双击运行：

chmod +x GIMP-3.2.6-x86_64.AppImage

GIMP设置中文界面

GIMP 官方自带简体中文，装好后如果界面是英文，按下面步骤切换：
1）打开顶部菜单“Edit（编辑） → Preferences（首选项）”：


2）在左侧找到“Interface（界面） → Language（语言）”，下拉选择“Chinese (Simplified)（中文简体）”，点 OK 后重启 GIMP，界面就变成中文了。

GIMP新手常见问题

1）GIMP 的操作逻辑跟 PS 不同，抠图、滤镜这些大多要先建好图层或选区才能操作，别拿 PS 的习惯硬套。

2）找不到某个工具或面板。多数工具和面板都在“窗口 → 可停靠对话框”里，勾选一下就能调出来。

3）首次启动很慢。第一次打开要初始化缓存、扫描字体，可能等十几秒到几十秒。

4）保存和导出的区别。这是新手最容易踩的坑：GIMP 的“保存”存的是自己的 .xcf 工程格式，想得到 JPG、PNG，要用“文件 → 导出为”。

总结

GIMP 是一款完全免费的图像处理软件，修图、抠图、合成、做设计都能胜任，Windows、macOS、Linux 都能装，界面自带中文。想要一款不花钱、功能堪比 PS 的图像处理软件，GIMP 值得试试。