Blender保姆级教程（下载+安装+汉化+使用，附官网安装包，2026最新）

Blender最新版安装包：Blender安装包（源自官网，放心使用）

Blender 是一款免费、开源的 3D 创作软件，功能覆盖 3D 内容生产的完整流程，个人创作者、小型工作室、影视和游戏团队都在用它做模型、动画、特效和短片。

Blender 把建模、雕刻、UV 展开、材质、绑定、动画、物理模拟、渲染、合成、视频剪辑、2D 动画放在一个程序里，从建一个模型到输出成片不用换软件。

很多新手担心自己的电脑配置，实际上 Blender 对电脑配置的要求不高，普通 64 位 Windows 电脑都能装，集成显卡也能做建模和基础渲染，只有高质量渲染才对显卡和内存有较高要求。

同类软件常见 Maya、3ds Max、Cinema 4D、ZBrush。Blender 的长处是免费开源、功能覆盖全流程、安装包只有几百 MB、Windows 和 macOS 和 Linux 都能跑、插件和教程多。

Blender 个人和商业项目都免费，做出来的作品归自己，没有水印和功能限制。接下来手把手带大家把 Blender 的下载、安装、汉化和基础操作搞清楚，全程实测，无任何门槛，电脑小白也能轻松看懂。

Blender版本介绍

Blender 的版本分两条线，LTS 和常规版。LTS 是 Long Term Support 的缩写，中文叫长期支持版。

类型	版本示例	支持周期	特点	适合谁
LTS 长期支持版	5.2 LTS、4.5 LTS、4.2 LTS	2 年，官方维护到 2028 年	稳定，插件兼容性好，功能不追新	商业项目、教学、长期维护的工程
常规版（非 LTS）	5.3、5.1、5.0	到下一个版本发布	新功能先上，稳定性差一些	追新功能、做测试、非关键项目

两个版本可以同时装在一台电脑上，它们互不影响。做商业项目、录课程、维护长期工程，首选 5.2 LTS；想试新功能、做实验性项目，可以装 5.3 常规版。

下载Blender

目前 Blender 的最新版本是 5.2.3 LTS（长期支持版）：Blender安装包（源自官网，放心使用）

平台	安装包	说明
Windows x64	blender-5.2.3-windows-x64.msi	安装版，自动建开始菜单和桌面快捷方式
Windows x64	blender-5.2.3-windows-x64.zip	免安装版，解压即用，可放 U 盘
Windows ARM64	blender-5.2.3-windows-arm64.msi	骁龙 X 等 ARM 电脑用
Windows ARM64	blender-5.2.3-windows-arm64.zip	ARM 电脑免安装版
macOS Apple 芯片	blender-5.2.3-macos-arm64.dmg	M1 到 M5 都用这个，Intel Mac 用 4.5 LTS
Linux x64	blender-5.2.3-linux-x64.tar.xz	解压后运行 blender，主流发行版通用

安装Blender

1）Windows平台

双击 .msi 启动安装：


安装路径建议改到其它盘，节省 C 盘空间：


点击 Install，等待安装完成：


点击“Finish”，完成安装：


也可以使用 zip 免安装版，解压后双击里面的 blender.exe 就能启动 Blender。

2）macOS平台

双击 dmg，把 Blender 图标拖进“应用程序”文件夹，安装就完成了。

3）Linux平台

执行 tar -xf blender-5.2.3-linux-x64.tar.xz 解压，进入解压目录，然后执行 ./blender 启动软件。

汉化Blender（设置中文界面）

首次启动 Blender，会弹出下图所示的窗口，在“Language”中，选择“简体中文”，界面立马转成中文：


如果启动后没有弹出上图所示的窗口，也可以在 Blender 里完成汉化。参考下图，在菜单栏里找到“Preferences”：


在打开的窗口里，参考下图完成汉化：

Blender基础使用

1）视图操作

3D 软件和普通软件最大的不同，就是要在三维空间里看东西，所以先学怎么转视角。

按住鼠标中键拖动可以旋转视角，按住 Shift+鼠标中键拖动可以平移视角，滚动滚轮拉近拉远。这些操作能让你在 3d 空间里自由观察模型，是后续所有操作的基础。

2）物体基本操作

Blender 启动后默认有一个立方体、一盏灯和一架相机，这就是一个 3d 场景的三个基本元素。鼠标左键点击就能选中物体，选中后按 G 键移动（Grab）、R 键旋转（Rotate）、S 键缩放（Scale）。配合 X、Y、Z 键可以锁定轴向，比如按 G 再按 Z，物体就只在 Z 轴上下移动。

按 Shift+A 可以添加各种基本几何体，立方体、球体、柱体、环体等，不需要的物体选中后按 X 键或 Delete 键删除。


以上提到的这些快捷键是建模最基础也最常用的操作，建议刚开始先练熟这几招。

3）编辑模式建模

选中物体后按 Tab 键，可以在物体模式和编辑模式之间切换。编辑模式下你可以操控模型的点、线、面三个层级，按 1 键选点，2 键选线，3 键选面。选中面之后按 E 键挤出（Extrude），这是建模最核心的操作之一，很多复杂模型都是从基本几何体一步步挤出来的。

按 Ctrl+R 添加循环切割边，按 K 键手动切割，这两个工具在细化模型形状时非常常用。

4）渲染预览

建模和材质做得差不多了，按 F12 键，Blender 就会调用 EEVEE 渲染引擎出一张成品图。渲染完成后按 Esc 键回到 3d 视图，继续编辑。

Blender新手常见问题

1）Blender 高版本保存的 .blend 文件，低版本打不开，比如用 5.2 存的文件拿 4.2 打开会直接报错。

2）中文界面下报错信息也变成中文，搜索解决方案时不好对照。遇到报错可以临时切回英文

3）中低配电脑也能流畅学习 Blender，但建议练习时场景别太复杂。Blender 官方最低要求是 4 核 CPU、8 GB 内存、2 GB 显存且支持 OpenGL 4.3。低于这个配置能启动，但建模会卡，渲染会很慢。

4）软件偶尔崩溃，不用怕丢工作。“文件”→“恢复”→“自动保存”，会列出自动保存的临时文件，选最近的一个打开，再另存为正式文件。Blender 默认开启自动保存，平时建议养成经常 Ctrl+S 保存文件的习惯（文件后缀是 .blend）。

总结

Blender 是一套免费、开源的 3D 创作软件，Windows、macOS、Linux 都能装，自带简体中文。适合想学 3D、做独立动画、做游戏资产的人，装好就能从默认立方体开始练。